| Abteilung | Kurs/ Alter | Tag | Startzeit | Endzeit | Sportstätte | Ansprechpartner | Telefon |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Turnen & Fitness | Tanzen 1. + 2. Klasse | Montag | 17:30 Uhr | 18:25 Uhr | Aula | M. Westbeld J. Westbeld | 01578-5891096 0176-55854001 |
| Turnen & Fitness | offenes Schwimmen | Montag | 18:15 Uhr | 20:15 Uhr | Schwimmhalle | H. Strotmann | 0171-2613323 |
| Turnen & Fitness | Fitness Frauen | Montag | 18:30 Uhr | 19:25 Uhr | Turnhalle | Borrmann | 05245-7809 |
| Turnen & Fitness | Tanzen 3. + 4. Klasse | Montag | 18:30 Uhr | 19:30 Uhr | Aula | M. Westbeld J. Westbeld | 01578-5891096 0176-55854001 |
| Turnen & Fitness | Nordic Walking | Montag | 18:45 Uhr | 20:15 Uhr | Sporthalle | E. Kemper | 0157-72615895 |
| Turnen & Fitness | Fitness Frauen & Männer | Montag | 19:30 Uhr | 20:25 Uhr | Turnhalle | Borrmann | 05245-7809 |
| Turnen & Fitness | Bodystyling | Montag | 19:30 Uhr | 20:30 Uhr | Zehntscheune | M. Geiger | 0176-23374277 |
| Turnen & Fitness | Fitness Frauen & Männer | Montag | 20:30 Uhr | 21:30 Uhr | Turnhalle | Borrmann | 05245-7809 |
| Turnen & Fitness | Fitte Senioren/innen | Dienstag | 08:00 Uhr | 09:00 Uhr | Turnhalle | Borrmann | 05245-7809 |
| Turnen & Fitness | OGGS | Dienstag | 15:00 Uhr | 16:00 Uhr | Sporthalle | E. Wangen | 0151-14327112 |
| Turnen & Fitness | OGGS | Dienstag | 15:00 Uhr | 16:00 Uhr | Turnhalle | E. Wangen | 0151-14327112 |
| Turnen & Fitness | Schwimmen für Kinder (mit Seepferdchen) | Dienstag | 15:00 Uhr | 17:00 Uhr | Schwimmhalle | H. Strotmann | 0171-2613323 |
| Turnen & Fitness | Geräteturnen (ab 5 1/2 Jahre) | Dienstag | 15:30 Uhr | 17:00 Uhr | Sporthalle | Cl. Ostmann | 0173-8054359 |
| Turnen & Fitness | Einradfahren | Dienstag | 17:00 Uhr | 18:00 Uhr | Sporthalle | Cl. Ostmann | 0173-8054359 |
| Turnen & Fitness | Yoga | Dienstag | 9:30 Uhr | 10:45 Uhr | Zehntscheune | Borrmann | 05245-7809 |
| Turnen & Fitness | Eltern-Kind-Turnen (1-3 Jahre) | Mittwoch | 09:00 Uhr | 10:00 Uhr | Turnhalle | A. Venneker | 0173-6453866 |
| Turnen & Fitness | Sport im besten Alter | Mittwoch | 10:30 Uhr | 11:30 Uhr | Zehntscheune | M. Kriesche | 0151-42830713 |
| Turnen & Fitness | Kinderturnen (3-4 Jahre) | Mittwoch | 15:30 Uhr | 16:30 Uhr | Turnhalle | E. Kretschmann J. Entrup | 0162-6158041 0176-31174760 |
| Turnen & Fitness | Kinderturnen (5-6 Jahre) | Mittwoch | 16:45 Uhr | 17:45 Uhr | Turnhalle | U. Grimm | 0160-91766148 |
| Turnen & Fitness | Auqafitness | Mittwoch | 19:30 Uhr | 20:30 Uhr | Schwimmhalle | L. Orlowsky | |
| Turnen & Fitness | Fitnesstraining am Step | Mittwoch | 20:00 Uhr | 21:00 Uhr | Turnhalle | M. Geiger | 0176-23374277 |
| Turnen & Fitness | Wassergymnastik | Donnerstag | 08:00 Uhr | 09:00 Uhr | Schwimmhalle | ||
| Turnen & Fitness | Rücken-Fit | Donnerstag | 09:00 Uhr | 10:00 Uhr | Zehntscheune | Borrmann | 05245-7809 |
| Turnen & Fitness | Yoga | Donnerstag | 10:15 Uhr | 11:30 Uhr | Zehntscheune | Borrman | 02545-7809 |
| Turnen & Fitness | Pilates | Donnerstag | 18:00 Uhr | 18:55 Uhr | Zehntscheune | S. Börding | 0176-21251619 |
| Turnen & Fitness | Zumba | Donnerstag | 18:30 Uhr | 19:30 Uhr | Turnhalle | St. Ortkras | 0176-70893181 |
| Turnen & Fitness | Pilates | Donnerstag | 19:00 Uhr | 19:55 Uhr | Zehntscheune | S. Börding | 0176-21251619 |
| Turnen & Fitness | Pilates | Donnerstag | 20:00 Uhr | 21:00 Uhr | Zehntscheune | S. Börding | 0176-21251619 |
| Turnen & Fitness | Seesternchen + Seeigel (ab ca. 12 Monate) | Freitag | 09:00 Uhr | 09:45 Uhr | Schwimmhalle | C. Wessing | 05245-8353606 |
| Turnen & Fitness | Seesternchen + Seeigel (ab 6 Monate) | Freitag | 10:00 Uhr | 10:30 Uhr | Schwimmhalle | C. Wessing | 05245-8353606 |
| Turnen & Fitness | Wassergewöhnung (ab 4 Jahre) 14-tägig | Freitag | 15:00 Uhr | 15:45 Uhr | Schwimmhalle | C. Wessing | 05245-8353606 |
| Turnen & Fitness | Wassergewöhnung (ab 3 Jahre) 14-tägig | Freitag | 15:00 Uhr | 15:45 Uhr | Schwimmhalle | C. Wessing | 05245-8353606 |
| Turnen & Fitness | Wassergewöhnung (ab 2 Jahre) 14-tägig | Freitag | 16:00 Uhr | 16:45 Uhr | Schwimmhalle | C. Wessing | 05245-8353606 |
| Turnen & Fitness | Faszientraining | Freitag | 17:00 Uhr | 17:55 Uhr | Zehntscheune | Borrmann | 05245-7809 |
| Turnen & Fitness | Faszientraining | Freitag | 18:00 Uhr | 18:55 Uhr | Zehntscheune | Borrmann | 05245-7809 |
Trainingszeiten